Курица с гречневой крупой и овощами в духовке

AliExpress WW

Доступные продукты, минимум временных затрат.

Курица с гречневой крупой и овощами в духовке

Приготовление 1 час

Ингредиенты

порций:

  • Курица 500 г
  • Вода 2 стакана
  • Гречневая крупа 1 стакан
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 0.5 шт.
  • Масло сливочное 30 г
  • Масло растительное
  • Приправы
  • Соль

Кухня: Домашняя кухня

Приготовление:

Время приготовления: 1 час

  • Очистить морковь и репчатый лук.
  • Нарезать лук крупными кубиками, обжарить на растительном масле на сковороде.
  • Натереть морковь, добавить в луковую обжарку, вместе потушить 2 минуты.
  • Огонь убавить, влить на сковороду немного воды, тушить до выпаривания жидкости.
  • Промыть гречку, выложить в форму для запекания, добавить овощную обжарку, перемешать.
  • Нарезать куриную тушку на куски, поперчить и посолить, выложить на гречку.
  • Воду подсолить, залить курицу.
  • Блюдо поставить в духовку, печь в течение 40 минут, температура – 180 градусов.

Совет

Вместо растительного масла для обжаривания можно использовать сливочное.

Источник

AliExpress WW

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *